0|210|Fondations|Crise de pensée de bas niveau|Définit les enjeux en liant les ruptures relationnelles et politiques à une mauvaise prise de perspective, où le désaccord est interprété comme de la haine et de la victimisation. Introduit l'exemple de la maison enfumée pour montrer comment le fait de ne pas tenir compte du point de vue des autres crée un conflit.
   210|480|Outils|Mission et aperçu de Self-Max|Explique l'objectif de sensibilisation à l'aide de diagrammes et d'un outil d'intelligence artificielle qui relie le désir à l'action et à l'apprentissage. Présente Level Check, y compris une version vocale, comme un moyen de mesurer et d'améliorer son niveau actuel.
   480|900|Perspectives|Niveaux 1 à 5 expliqués|Expose le raisonnement de la première à la troisième personne en utilisant le scénario père-fille-garçon. Montre comment les niveaux supérieurs ajoutent de la clarté en modélisant l'esprit et les conséquences des autres plutôt qu'en se contentant d'obéir ou de se rebeller.
   900|1140|Individualiste|Dynamique du niveau 6|Décrit une perspective à la quatrième personne où l'on peut choisir entre plusieurs soi possibles, ce qui favorise l'anticonformisme et l'inclusion. Note l'instabilité des options de soi sans fin et sans engagement ferme.
   1140|1380|Paradoxe|Contradiction de l'inclusion|Montre comment "inclure tout le monde" échoue lorsque les groupes refusent la tolérance réciproque. Met en évidence les limites de QI et de motivation en tant que contraintes pratiques à l'inclusion universelle.
   1380|1680|Détachement|"Je ne suis pas mon esprit"|Marque le passage au niveau sept en séparant l'identité des pensées, comme on sépare le moi de la faim corporelle. Recadre la société de planification autour des esprits réels tels qu'ils sont, et non tels qu'ils " devraient " être.
   1680|1950|Les frontières|Tout à sa place|Contredit le "toussisme" et affirme que le mélange de normes incompatibles fait sombrer les institutions dans le chaos. Il préconise des espaces distincts avec des règles claires plutôt qu'une synthèse forcée.
   1950|2220|Conscience de la construction|Niveau huit de recadrage|Modèle le fait de remarquer comment les jugements sont construits en temps réel et de choisir des récits alternatifs. Met l'accent sur la liberté de choisir des cadres d'interprétation avant d'agir.
   2220|2550|Complétion|Niveau 9 geste|Il s'agit d'observer le choix, d'accepter et de vivre la première étape du voyage. Utilise le cliché du sage pour mettre l'accent sur des disciplines évidentes mais oubliées, comme le fait de commencer là où l'on est.
   2550|2845|Application|De l'obligation au plan|Rejette l'idée d'imposer des obligations au monde en faveur de l'acceptation, qui permet de définir des actions et des limites plus claires. Il se termine par un appel pratique à utiliser des outils structurés et à passer à l'étape suivante.